認定特定非営利活動法人 ぽっかぽかランナーズ
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宝塚練習会

受付       宝塚総合福祉センター
受付時間 9時~9時半

9時半~ 自己紹介&準備体操&マッチングの発表
10時~  武庫川河川敷にマッチングしたペアで移動、
      ランニング練習
11時半~ 集合写真撮影&反省会
12時~  マッチングしたペアで総合福祉センターにもどり
      更衣後は流れ解散

宝塚市総合福祉センター地図

第61回
2020/10/4
(日)
受付  3F大ホール
コーチ 三野貴文コーチ
第62回
2020/11/1
(日)
受付  3階大ホール
コーチ  三野貴文コーチ
*以下2点がある方は練習会の参加をご遠慮いただきたく、
 お願い致します。
・風邪症状のある方(微熱も含)
・練習会1週間前から前日までに飲み会やカラオケでドンチャン騒ぎ
 された方(家族の飲食は除く)
コロナウイルスに感染してしまった場合、重症化リスクの高い方も
おられます。少しでも安心して、楽しく参加していただきたいので、
ご理解いただきたくお願い致します。

練習会スケジュール
1.会館に入ると会館の消毒液があるので、手の消毒をお願いいたします。
2.大ホールに入る前に赤外線体温計で検温させていただきます。微熱の
 ある方や咳やくしゃみなど、風邪症状のある方はご遠慮ください。
3.大ホールでは、窓を全開の上、9時受付準備体操及び足こぎ車イス
ランナーの練習のみとします。受付等、ソーシャルディスタンスを守って
いただきたく、お願いいたします。
4.ランニングチームと外での練習希望の足こぎランナーは10時から河川
 敷に移動し、河川敷でランニングを行います。
5.雨天の場合は練習会を中止にします。微妙な時は朝7時にホームページ
 にアップしますので、確認してください。
 https://schedule.pokarun.com/
6.着替えは練習後のみとします。走られる格好で来てください。
7.室内ではマスクは着用、外では熱中症に気をつけて出来るだけマスク
着用してください。

第63回
2020/12/27
(日)
受付   3階ホ-ル  
コーチ 
クリスマス会は中止とします
第64回
2021/1/10
(日)
受付  3階ホール 
コーチ 宮里康和コーチ
第53回
2020/2/11
(火・祝)
受付 3F大ホール        
コーチ 三野貴文コーチ
第54回
2020/3/20
(金・祝)


新型コロナウイルスの関係で中止とさせていただきます。
受付   3Fホール 
コーチ  吉岡歩コーチ
第55回
2020/4/5
(日)
新型コロナウイルスの関係で中止とさせていただきます。
受付   3Fホール   
コーチ  宮里康和コーチ
第56回
2020/5/16
(土)
新型コロナウイルスの関係で中止とさせていただきます。
受付   3F大ホール
コーチ 宮里康和コーチ
第57回
2020/6/14
(日)
受付  9時から3F大ホール
コーチ 宮里康和コーチ
第58回
2020/7/5
(日)
受付  3F大ホール
コーチ 西川晋作コーチ
第59回
2020/8/2
(日)
受付   3Fホ-ル  
コーチ 三野貴文コーチ
第60回
2020/9/6
(日)
受付   3階ホ-ル  
コーチ 宮里康和コーチ

第63回
2020/12/27
(日)
受付   3階ホ-ル  
コーチ 
クリスマス会は中止とします

大阪練習会

受付     アミティ舞洲
受付時間 9時30分~9時45分

受付   長居障がい者スポーツセンター
受付時間 9時15分~9時30分

舞洲の場合
9時45分~ 準備体操&マッチングの発表
10時~  マッチングしたペアで舞洲緑道
     またはヨットハーバーにてランニング練習
     足こぎ車いすランナーは車で移動
11時半~ 集合写真撮影&反省会
12時~  マッチングしたペアでアミティ舞洲にもどり
      更衣後は流れ解散

長居の場合
9時30分~ 準備体操&マッチングの発表
9時45分~ マッチングしたペアで長居公園にてランニング練習
11時30~ 集合写真撮影&反省会
      更衣後は流れ解散

アミティ舞洲地図

第44回
2020/3/7
(土)
新型コロナウイルスの関係で中止とさせていただきます。
第45回
2020/4/29
(水・祝)


新型コロナウイルスの関係で中止とさせていただきます。
受付  9時30分から舞洲アリーナで受付。

    9時45分から準備体操
コーチ 宮里康和コーチ
第46回
2020/5/23
(土)
新型コロナウイルスの関係で中止とさせていただきます。
受付  9時30分から舞洲アリーナで受付。

    9時45分から準備体操
コーチ 宮里康和コーチ
第47回
2020/6/27
(土)
6月27日の大阪長居練習会は一旦中止とさせていただいていましたが、
長居障がい者スポーツセンターより、使用許可を得られたので大阪も
練習会を再開できることになりました。今回、コーチは三野貴文コーチです。

第48回
2020/7/23
(木・祝)
受付  9時15分から舞洲障がい者スポーツセンターバス停(ベンチ)
    で受付。体温測定させていただきます。
    9時30分から移動
コーチ 宮里康和コーチ

第49回
2020/8/23
(日)
受付  9時15分から舞洲障がい者スポーツセンターバス停(ベンチ)
    で受付。体温測定させていただきます。
    9時30分から移動
コーチ コーチは来られません。

第50回
2020/9/22
(火・祝)
受付  9時45分から長居障がい者スポーツセンター体育室前
    で受付。体温測定させていただきます。10時から準備体操、
    10時15分から移動(スタジアムの外周を検討しています)
コーチ
51回
2020/10/18
(日)
受付  9時45分から長居障がい者スポーツセンター駐車場で受付。
    体温測定させていただきます。
    10時からスタジアムの方へ移動して、準備体操。
   (スタジアムでイベントをしている場合は、公園に移動)
    体育室は取れていませんので、足こぎ車いすの方も外に
    なります。
コーチ

*以下2点がある方は練習会の参加をご遠慮いただきたく、
 お願い致します。
・風邪症状のある方(微熱も含)
・練習会1週間前から前日までに飲み会やカラオケでドンチャン騒ぎ
 された方(家族の飲食は除く)

コロナウイルスに感染してしまった場合、重症化リスクの高い方も
おられます。少しでも安心して、楽しく参加していただきたいので、
ご理解いただきたくお願い致します。
 
雨天中止です。微妙な時は7時にホームページにアップしますので、
確認してください。
https://schedule.pokarun.com/

着替えは長居障がい者スポーツセンターの更衣室が使えますが、
練習後のみとします。走られる格好で来てください。
保護者の方が伴走される方は、伴走マッチングを希望されないことを
コメント欄に入力ください。
第43回
2019/11/16
(土)
受付  9時30分から長居障がい者スポーツセンター体育館で受付。
    9時45分から準備体操、長居公園でランニングします。
    雨天の場合、体育館でシャトルランや風船バレーなどします。
    障がい者スポーツセンターの駐車場(無料)が満車の場合は、
    スポーツセンターを出て突き当たりの駐車場に入れてください。
    イベントがあっても、手帳があれば入れていただけます。
    料金は障がい者割引で300円です。
コ-チ 三野貴文コーチ
第44回
2020/3/7
(土)
新型コロナウイルスの関係で中止とさせていただきます。

マラソン大会

2020年度中止

淀川河川公園
ふれあいマラソン

マラソン初心者の方、車いすの方や義肢の方、伴走介助を必要とされる方でも参加できる短い距離(400メートル、1.2キロ、3.6キロ)のマラソンです。去年はじゅんくん、あやかちゃん、ゆうじんくんが、マラソン大会デビューしました。

大会概要

2020年度中止

神戸マラソン

今シーズンからフルやハーフのサポートもさせていただくことになりました。
さっそくけいちゃんが参加します。

大会概要

2020年度中止

宝塚
ハーフマラソン

宝塚ハーフマラソンでは、ハーフにけいちゃんとそうちゃん、クォーターにちーくんとタコさん、ファミリーのランニングにまゆこさんとあゆむくん、足こぎ車いすではふっくん、まーこさん、なるちゃん、きよくんが参加します。

大会概要

2021/2/28

第2回 
ぽっかぽか
共生マラソン

第2回も助成金が承認され、開催出来るようになりました。前回以上にコロナ対策を万全に行います。種目は1.5キロ・3キロ・1時間走・2時間走・3時間走です。エントリー開始10月を目指して準備しています。

報告は
こちら

2020/3/1

淀川寛平
マラソン

新型コロナウイルスの関係で中止となりました。

大会概要

2020/3/22

淀川国際
ハーフマラソン

新型コロナウイルスの関係で中止となりました。

大会要項

2020/4/19

交野マラソン

新型コロナウイルスの関係で中止に
なりました。

詳細はこちら

2020/1/31

 大阪
ハーフマラソン

新型コロナウイルスの
関係で中止となりました。

詳細はこちら

2018/12/23

第1回スマイルファンラン


詳細はこちら

2020/5/31

共生共走
マラソン

新型コロナウイルスの関係で中止になりました。

詳細はこちら

お問い合わせ

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