認定特定非営利活動法人 ぽっかぽかランナーズ
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宝塚練習会

受付       宝塚総合福祉センター
受付時間 9時~9時半

9時半~ 自己紹介&準備体操&マッチングの発表
10時~  武庫川河川敷にマッチングしたペアで移動、
      ランニング練習
11時半~ 集合写真撮影&反省会
12時~  マッチングしたペアで総合福祉センターにもどり
      更衣後は流れ解散

宝塚市総合福祉センター地図

第49回
2019/10/14
(月・祝)

受付  3F大ホール
コーチ 三野貴文コーチ
第50回
2019/11/4
(月・祝)
受付  3階大ホール
コーチ  吉岡歩コーチ
第51回
2019/12/1
(日)
練習会の後、クリスマス会をします
受付  9:00~9:30 3階ホ-ル  
コーチ 吉岡歩コーチ
参加費 ひとり1000円とクリスマスプレゼント交換会に参加される方は
    300円程度のプレゼントを持って
来てください
    昼食はルマンのサンドイッチ
    9:30-12:00の練習会(晴れの場合は河川敷に移動します)
    のみの方は参加費無料
    
定員  先着 60名

クリスマス会の内容
マリンバのコンサート 

その後、音楽に合わせてクリスマスプレゼント交換をします。

たくさんの参加をお待ちしています。

*終了予定時間は15:00ですが、お時間のある方は片付けのお手伝いを
お願い致します。
第52回
2020/1/12
(日)
受付  機能訓練室 
コーチ 宮里康和コーチ
44
2019/2/17
(日)
受付 3F大ホール        
コーチ 吉岡歩コーチ
45
2019/3/10
(日)


受付   3Fホール 
コーチ  吉岡歩コーチ
46
2019/4/29
(月・祝)
受付   3Fホール   
コーチ  宮里康和コーチ
47
2019/5/12
(日)
受付   3F大ホール
コーチ 宮里康和コーチ
48
2019/6/23
(日)
受付  9時から栄養室
コーチ 宮里康和コーチ
定員  先着40名
交流会 練習後交流会として、デコ寿司大会をします。
参加費 ひとり 500円
持ち物 飲み物・着替え・エプロン
スケジュール  3Fホールで準備体操をしてから、写真撮影。
        河川敷でランニング。

        練習会終了後、着替えてから、栄養室でデコ寿司のトッピン
        グ。
        最初から作りたい方は練習を切り上げて栄養室に来てくださ
        い。

        食事は隣の201,202号室で。
第51回
2019/12/1
(日)
練習会の後、クリスマス会をします
受付  9:00~9:30 3階ホ-ル  
コーチ 吉岡歩コーチ
参加費 ひとり1000円とクリスマスプレゼント交換会に参加される方は
    300円程度のプレゼントを持って
来てください
    昼食はルマンのサンドイッチ
    9:30-12:00の練習会(晴れの場合は河川敷に移動します)
    のみの方は参加費無料
    
定員  先着 60名

クリスマス会の内容
マリンバのコンサート 

その後、音楽に合わせてクリスマスプレゼント交換をします。

たくさんの参加をお待ちしています。

*終了予定時間は15:00ですが、お時間のある方は片付けのお手伝いを
お願い致します。

大阪練習会

受付     アミティ舞洲
受付時間 9時30分~9時45分

受付   長居障がい者スポーツセンター
受付時間 9時15分~9時30分

舞洲の場合
9時45分~ 準備体操&マッチングの発表
10時~  マッチングしたペアで舞洲緑道
     またはヨットハーバーにてランニング練習
     足こぎ車いすランナーは車で移動
11時半~ 集合写真撮影&反省会
12時~  マッチングしたペアでアミティ舞洲にもどり
      更衣後は流れ解散

長居の場合
9時30分~ 準備体操&マッチングの発表
9時45分~ マッチングしたペアで長居公園にてランニング練習
11時30~ 集合写真撮影&反省会
      更衣後は流れ解散

アミティ舞洲地図

第35回
2019/3/17
(日)
受付  9時30分から長居障がい者スポーツセンター体育館で受付。
    9時45分から準備体操、長居公園でランニングします。
    雨天の場合、体育館でシャトルランや風船バレーなどします。
    障がい者スポーツセンターの駐車場(無料)が満車の場合は、
    スポーツセンターを出て突き当たりの駐車場に入れてください。
    イベントがあっても、手帳があれば入れていただけます。
    料金は障がい者割引で300円です。
コ-チ 宮里康和コーチ
第36回
2019/4/6
(土)

受付  9時30分から舞洲アリーナで受付。
    9時45分から準備体操
コーチ 宮里康和コーチ
第37回
2019/5/6
(月・祝)
受付  9時15分から長居体育館前で受付。
    9時30分から体育館で準備体操
コーチ 宮里康和コーチ
第38回
2019/6/29
(土)
大阪サミットのため、交通規制がかかるので、中止とさせていただきます。
第39回
2019/7/15
(月・祝)
受付  9時30分から舞洲アリーナで受付。
    9時45分から準備体操
コーチ 宮里康和コーチ
第40回
2019/8/11
(日)
受付  9時30分から舞洲アリーナで受付。
    9時45分から準備体操
コーチ 西川晋作コーチ
第41回
2019/9/14
(土)
受付  9時30分からアリーナで受付。
    9時45分から準備体操
コーチ 宮里コーチ
第42回
2019/10/19
(日)
受付   9時30分
集合場所 アミティ舞洲 会議室      
     9時45分から準備体操
コーチ  宮里康和コーチ・三野貴文コーチ
バーベキュー   ロッジ舞洲目指して来てください。
         車の方はロッジ舞洲の駐車場に入ってから、ホテルの周り
         を進むと一番近いところに置くことが出来ます。
        (駐車場料金500円で済むチケット渡します)

        練習終了後、森とリルのBBQフィールドでバーベキューし
        ます。雨天の場合でも大丈夫です。
        https://www.lodge-maishima.com/bbq
        
トイレ バーベキューコーナーを出て左に障害者用トイレもあります。

参加費  大人(中学生以上)ひとり3000円(内1,300円は入場料)
     小学生以下は、ひとり1500円(内600円は入場料)
     当日、受付時間に集めさせていただきます。

食材・食器等は林が買い出しに行ってきます。
     飲み物は各自でお願いします。持ち込んでもいいし、購入もでき
     ます。車の方はノンアルコールでお願いします。
     食べ物も飲み物も差し入れ大歓迎です!
第43回
2019/11/16
(土)
受付  9時30分から長居障がい者スポーツセンター体育館で受付。
    9時45分から準備体操、長居公園でランニングします。
    雨天の場合、体育館でシャトルランや風船バレーなどします。
    障がい者スポーツセンターの駐車場(無料)が満車の場合は、
    スポーツセンターを出て突き当たりの駐車場に入れてください。
    イベントがあっても、手帳があれば入れていただけます。
    料金は障がい者割引で300円です。
コ-チ 宮里康和コーチ
第35回
2019/3/17
(日)
受付  9時30分から長居障がい者スポーツセンター体育館で受付。
    9時45分から準備体操、長居公園でランニングします。
    雨天の場合、体育館でシャトルランや風船バレーなどします。
    障がい者スポーツセンターの駐車場(無料)が満車の場合は、
    スポーツセンターを出て突き当たりの駐車場に入れてください。
    イベントがあっても、手帳があれば入れていただけます。
    料金は障がい者割引で300円です。
コ-チ 宮里康和コーチ

マラソン大会

2019/11/10

淀川河川公園
ふれあいマラソン

マラソン初心者の方、車いすの方や義肢の方、伴走介助を必要とされる方でも参加できる短い距離(400メートル、1.2キロ、3.6キロ)のマラソンです。去年はじゅんくん、あやかちゃん、ゆうじんくんが、マラソン大会デビューしました。

大会概要

2019/11/17

神戸マラソン

今シーズンからフルやハーフのサポートもさせていただくことになりました。
さっそくけいちゃんが参加します。

大会概要

2019/12/22

宝塚
ハーフマラソン

宝塚ハーフマラソンでは、ハーフにけいちゃんとそうちゃん、クォーターにちーくんとタコさん、ファミリーのランニングにまゆこさんとあゆむくん、足こぎ車いすではふっくん、まーこさん、なるちゃん、きよくんが参加します。

大会概要

2017/2/11

甲子園浜
マラソン大会

台風の為中止になりました。残念。

詳細はこちら

2020/3/1

淀川寛平
マラソン

全員3キロに参加しました。
ちーくん、あゆむくん、きよくん。。
足こぎ車いすランナーのりょうくん、じゅんくん、せいくん、あやかちゃんなるちゃん3キロ初挑戦、全員完走しました。

大会概要

2020/3/22

淀川国際
ハーフマラソン

10キロはちーくん、そうくん。
今年はコースも戻り、3キロはまーこ、きよくん、りくくん、ふっくん、たこさん、ゆうくんです。
ふっくん、ゆうちゃんは3キロ初挑戦で、無事に完走できました。

大会要項

2019/4/21

交野マラソン

まーこときよくんとりょうくんとふっくんが1.5キロ、まゆこさんが3キロ、ちーくんが10キロに参加しました。
足こぎ車いすランナーのりょうくんとふっくんがマラソン大会デビューしました。

詳細はこちら

2018/12/23

 第1回 久宝寺緑地
クリスマスサンタリレーマラソン

宝塚ハーフマラソンのエントリーし損なってしまったのですが、日本ライフロングスポーツ協会主催のこの大会にちーくんとそうくんがハーフリレーに参加しました。

詳細はこちら

2018/12/23

第1回スマイルファンラン

宝塚ハーフマラソンにエントリーし損なったのですが、日本ライフロングスポーツ協会さんが足こぎ車いすでも参加できるファンランを立ち上げてくださいました。
きよくん、まーこは4.5キロを足こぎ車いすで、あゆむくんが3キロをランで参加しました。

詳細はこちら

2019/5/26

共生共走
マラソン

共生・共走リレーマラソン大会(大阪)
 障害の有無に関わらず、夢と希望と共に走ろう!

障害の有無に関わらず5時間のリレーマラソンを行い、様々な市民が交流をし、心のバリア(障壁)を取り除き、「共生の社会」、障害のある市民ない市民がともに生きれる競争のない未来を創造していくことを目的として24年間も開催されています。

詳細はこちら

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